{"id":67653,"date":"2025-04-05T00:00:24","date_gmt":"2025-04-04T23:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=67653"},"modified":"2025-04-09T06:26:35","modified_gmt":"2025-04-09T05:26:35","slug":"05-04-2025-47-kyffhaeuser-berglauf-in-bad-frankenhausen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=67653","title":{"rendered":"05.04.2025 \u2013 47. Kyffh\u00e4user Berglauf in Bad Frankenhausen"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/47_Kyffhaeuser_Berglauf_01_2025.jpg\" rel=\"lightbox-0\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-67654\" src=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/47_Kyffhaeuser_Berglauf_01_2025-252x300.jpg\" alt=\"\" width=\"252\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/47_Kyffhaeuser_Berglauf_01_2025-252x300.jpg 252w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/47_Kyffhaeuser_Berglauf_01_2025.jpg 529w\" sizes=\"auto, (max-width: 252px) 100vw, 252px\" \/><\/a>Der erste H\u00e4rtetest in diesem Jahr, vor dem kommenden Supermarathon stand an. Daniel Kunter trat mit seinen Lauffreunden Lars und Andreas beim Kyffh\u00e4user Bergmarathon an. 184 L\u00e4ufer gingen an den Start. Es galt 42 Km und ca. 750 H\u00f6henmeter zu \u00fcberwinden. Der Start war in Bad Frankenhausen.<!--more--><\/p>\n<p>Die H\u00e4lfte hatte Daniel dann am Kyffh\u00e4user Denkmal geschafft. Die Strecke war abwechslungsreich, verlief auf Radwegen und \u00fcber sch\u00f6ne Wald- und Trailpfade mit anspruchsvollen Anstiegen. Lange lief Daniel mit seinen Lauffreunden zusammen, ehe er sich absetzen konnte. Daniel erreichte in seiner Altersklasse den zweiten Platz.<\/p>\n<p>Der Lauf war sehr gut organisiert. Alle 10 Km gab es eine Verpflegungsstelle, mit allem was das L\u00e4uferherz begehrt. Es fehlte an nix. Daniel war im Ziel mit seiner Leistung sehr zufrieden.<\/p>\n<p>Er konnte seine Vorjahreszeit um 13 min verbessern.<\/p>\n<p>In seiner Altersklasse M35 konnte er sich gegen 18 Konkurrenten durchsetzen, musste sich lediglich dem sp\u00e4teren Gesamtsieger geschlagen geben. In der Gesamtwertung lief Daniel in die Top-Ten.<\/p>\n<p>In ca. 6 Wochen, m\u00f6chte Daniel dann auf dem Rennsteig, noch 30 Km l\u00e4nger und ungef\u00e4hr 1000 H\u00f6henmeter mehr \u00fcberwinden. Er ist guter Dinge, das zu schaffen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der erste H\u00e4rtetest in diesem Jahr, vor dem kommenden Supermarathon stand an. Daniel Kunter trat mit seinen Lauffreunden Lars und Andreas beim Kyffh\u00e4user Bergmarathon an. 184 L\u00e4ufer gingen an den Start. Es galt 42 Km und ca. 750 H\u00f6henmeter zu \u00fcberwinden. Der Start war in Bad Frankenhausen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-67653","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sonstiges"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67653","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=67653"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67653\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67656,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67653\/revisions\/67656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=67653"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=67653"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=67653"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}