{"id":66897,"date":"2024-07-27T00:00:03","date_gmt":"2024-07-26T23:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=66897"},"modified":"2024-07-28T19:53:53","modified_gmt":"2024-07-28T18:53:53","slug":"27-07-2024-3-panorama-berglauf-in-luisenthal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=66897","title":{"rendered":"27.07.2024 &#8211; 3. Panorama Berglauf in Luisenthal"},"content":{"rendered":"<p>B<a href=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003.jpeg\" rel=\"lightbox-0\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-66900\" src=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003-300x225.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003-800x600.jpeg 800w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003.jpeg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>ei bestem Laufwetter gingen J\u00f6rg Hildebrandt und Daniel Kunter \u00fcber die 12,5km und 500hm Strecke an den Start.<\/p>\n<p>Vom Sportplatz Luisenthal ging es hoch auf den Kienberg, zur &#8222;blauen Bank&#8220; und dem &#8222;Toten-Mann&#8220;. Hier waren 5,5km und ca. 350hm geschafft.<\/p>\n<p><!--more-->Es bot sich den L\u00e4ufern eine tolle Aussicht \u00fcber Luisenthal und die Ohratalsperre. Weiter ging es durch den Wald, auf tollen Wanderwegen und bergab zur &#8222;K\u00e4fernburg&#8220;. Nun war Kilometer 10 geschafft und der letzte Anstieg lag vor uns: gute 500m und 150hm liefen wir bergauf, bevor es die letzten 2km bis ins Ziel ging.<\/p>\n<p>J\u00f6rg, der mit etwas Trainingsr\u00fcckstand an den Start ging, war aufgrund der schwierigen Bedingungen im Wald, froh verletzungsfrei ins Ziel zu kommen. Mit seiner Leistung war der dennoch sehr zufrieden.<\/p>\n<p>Daniel, zum ersten Mal am Start, f\u00fchlte sich gut, seine geplante Zeit war unter 1h. Trotz das er sich mit einer Gruppe von L\u00e4ufern zwischenzeitlichen verlief, was an nicht eindeutiger Markierung lag, erreichte er dennoch seine Wunschzeit. Er schaffte damit f\u00fcr sich, eine sehr gute Gesamt- und Altersklassenplatzierung.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-66897 gallery-columns-2 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_002.jpeg' rel=\"lightbox[gallery-0]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_002-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_002-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_002-100x100.jpeg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003.jpeg' rel=\"lightbox[gallery-0]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_003-100x100.jpeg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_004.jpeg' rel=\"lightbox[gallery-0]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_004-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_004-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_004-100x100.jpeg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_005.jpeg' rel=\"lightbox[gallery-0]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_005-150x150.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_005-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/3_Panorama_Berglauf_2024_005-100x100.jpeg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei bestem Laufwetter gingen J\u00f6rg Hildebrandt und Daniel Kunter \u00fcber die 12,5km und 500hm Strecke an den Start. 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