{"id":65842,"date":"2023-10-08T00:00:15","date_gmt":"2023-10-07T23:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=65842"},"modified":"2023-10-21T07:16:10","modified_gmt":"2023-10-21T06:16:10","slug":"08-10-2023-32-rennsteig-herbstlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=65842","title":{"rendered":"08.10.2023 – 32. Rennsteig-Herbstlauf"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Das vergangene Wochenende stand wieder ganz im Zeichen des Laufsports. Der 32. Rennsteig-Herbstlauf in Masserberg stand auf dem Programm und zog wieder einmal \u00fcber 800 Laufenthusiasten auf die herrlichen Strecken des Th\u00fcringer Waldes. So auch unseren Lauffreund Steffen Heinze, der sich f\u00fcr den Start auf der 34 km-Strecke entschied. Leider hatte unser Athlet einen gebrauchten Tag erwischt, wie er uns berichtet.<\/p>\n

\u201eIch habe mich nach meiner Laufpause gut gef\u00fchlt und bin entsprechend motiviert ins Rennen gegangen. Leider bin ich aufgrund einer kurzen Unkonzentriertheit bereits bei Kilometer zwei umgeknickt und hatte fortan starke Schmerzen im rechten Fu\u00df. Nach 10 km habe ich mich mit den Sanit\u00e4tern kurzgeschlossen und entschieden erstmal weiter zu laufen. Mit der Gewissheit, dass alle 4-5 km medizinische Versorgung bereitsteht – und mich bei einem Rennabbruch notfalls auch in den Start-\/Zielbereich zur\u00fcckf\u00e4hrt – bin ich im Wettkampf geblieben und habe mich Kilometer f\u00fcr Kilometer \u00fcber die Strecke gequ\u00e4lt. Immer wieder habe ich dabei abgewogen, aufzugeben oder weiter zu laufen. So zog sich der Lauf nat\u00fcrlich und ich konnte bei weitem nicht meine gewohnte Leistung abrufen. Gerade bergauf waren die Schmerzen so stark, dass ich nur noch gehen konnte und an laufen nicht zu denken war. Am Ende habe ich in 03:42:20 h das Ziel erreicht, was unter den Umst\u00e4nden sogar eine passable Zeit ist und den 60. Platz im Gesamtklassement bedeutet. Nun steht f\u00fcr mich eine Zwangspause an, was meine Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon Ende Oktober nat\u00fcrlich torpediert.\u201c, zeigt sich Steffen zerknirscht.<\/p>\n

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Das vergangene Wochenende stand wieder ganz im Zeichen des Laufsports. Der 32. Rennsteig-Herbstlauf in Masserberg stand auf dem Programm und zog wieder einmal \u00fcber 800 Laufenthusiasten auf die herrlichen Strecken des Th\u00fcringer Waldes. So auch unseren Lauffreund Steffen Heinze, der sich f\u00fcr den Start auf der 34 km-Strecke entschied. Leider hatte unser Athlet einen gebrauchten … <\/p>\n

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