{"id":4637,"date":"2017-04-09T00:00:47","date_gmt":"2017-04-08T23:00:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=4637"},"modified":"2017-11-09T21:37:33","modified_gmt":"2017-11-09T20:37:33","slug":"06-09-04-2017-internationale-fitnessmesse-fibo-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=4637","title":{"rendered":"06. – 09.04.2017 – Internationale Fitnessmesse Fibo 2017"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Die internationale Fitnessmesse Fibo \u00f6ffnete vom 6. bis 9. April 2017 ihre Tore in K\u00f6ln.<\/p>\n

Unser Sportfreund Tobias Zinserling hat an diesem Wochenende unseren Verein in K\u00f6ln bei der FIBO w\u00fcrdig vertreten.<\/p>\n

Lest hier seinen Bericht:<\/p>\n

auch in diesem Jahr wurde ich von Andy \u0093Dr. Bein\u0093 D\u00f6rner zur FIBO eingeladen, um bei der Dr. Bein’s POWERlifting Challenge mit zu starten, wie auch im letzten ja traten die Kraftdreik\u00e4mpfer aus Deutschland gegen Griechenland, USA und Holland an. Ich durfte in diesem Jahr wieder Kniebeuge und Kreuzheben zum Ergebnis beisteuern.<\/p>\n

Freitag begannen wir mit der RAW Kniebeuge mein 1. Versuch 280kg war zugleich eine neue Bestleistung f\u00fcr mich, danach ging ich auf 295kg die auch g\u00fcltig gewertet wurden und den 3. Versuch lies ich auf 302,5kg stecken, durch einen technischen Fehler von mir konnte ich das Gewicht nicht bew\u00e4ltigen.<\/p>\n

Samstag stand dann das Bankdr\u00fccken auf dem Plan, da ich kein guter Dr\u00fccker bin hat diesen Part wie im letzten Jahr Dr. Bein \u00fcbernommen.<\/p>\n

Die Collateral Damage Deadlift Show gab es dann Samstagnachmittag, zu der ich auch Eingeladen war, da konnte man mit oder ohne Equipment starten. Ich entschied mich f\u00fcr das Equipment. Ich f\u00fchlte mich super an diesem Samstag und habe mich entschied mit 340kg also locker in den Wettkampf zu gehen. Da ich nach meiner Handverletzung am 04.03.17 zur LM KDK ein wenig Angst hatte das die Verletzung wieder aufgeht habe ich Ringfinger und kleinen Finger zur getappt was ich als Fehler herausstellte. Ich ging auf die B\u00fchne und Zog die 340kg an, durch das Tape lag ein Gro\u00dfteil des Gewichts auf den Zeigefinger und Mittelfinge wobei die Stange mir die Haut von den zwei Fingern zog und die Hand aufging. Was soll ich sagen sowas ist mir noch nie passiert, aufgeben oder weiter machen wer mich kennt wei\u00df was ich gemacht habe.<\/p>\n

Das Tape runter gerissen und im 2.Versuch nochmal an die 340kg und ich habe sie locker gezogen. Danach wollte ich mir wenigsten die h\u00f6chste Last und den 2. Platz der Relativwertung sichern und ging auf 365kg leider war die Last f\u00fcr mich an diesem Tag zu schwer oder ich f\u00fcr die Schmerzen an der Hand zu weichen \ud83d\ude09 somit reichte es nur zum 4. Platz und dem 2 h\u00f6chsten Gewicht.<\/p>\n

Jetzt kommen wir mal zum Sonntag und zugleich dem letzten Tag der FIBO 2017. Das Kreuzheben stand auf dem Plan f\u00fcr die Dr. Bein’s POWERlifting Challenge. Keine konnte es glauben das ich mit meine Hand noch an den Start gehen w\u00fcrde aber was soll ich sagen heben ist mein Leben. Also biss ich mich durch und tappte jeden Finger einzeln, damit sie nicht weiter aufrissen. Startversuch f\u00fcr RAW Heben war 280kg die mir super leicht gelangen, danach bin ich auf glatte 300kg gegangen was soll ich sagen alles lief wie gewohnt und ich wollte eine neue Bestleistung haben. Somit lies ich 315kg auflegen die ich ebenfalls locker ziehen konnte. Fazit war: wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!!!<\/p>\n

Leider hat es nicht ganz zum Sieg der Dr. Bein’s POWERlifting Challenge gereicht, aber es trennten uns nur ein paar Punkte zum 1.Platz (Griechenland), 3.Platz (Holland).<\/p>\n

Gro\u00df Dank, gilt dem FIBO Vorstand & Team ohne ihren Einsatz w\u00e4re die Challenge ausgefallen und nat\u00fcrlich auch dem gesamten Team Rund um die Familie D\u00f6rner die das wie alles super gemanagt haben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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