{"id":4147,"date":"2016-04-10T00:00:05","date_gmt":"2016-04-09T23:00:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=4147"},"modified":"2016-04-14T20:08:25","modified_gmt":"2016-04-14T19:08:25","slug":"07-04-10-04-2016-fibo-power-in-koeln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=4147","title":{"rendered":"07.04. – 10.04.2016 – FIBO Power in K\u00f6ln"},"content":{"rendered":"

\"Frankencup<\/a>Vom 7.04. -10.04.2016 fand auf Messe K\u00f6ln die FIBO Power statt, unser Mitglied Tobias Zinserling wurde von Andy “ Dr. Bein “ D\u00f6rner eingeladen f\u00fcr das Team Deutschland und an der Kreuzheber Challenge (POWERlifting Pro Competition) zu starten.<\/p>\n

Dieser Einladung folgte er sehr gerne und fuhr am 07. April nach K\u00f6ln und kam begeistert zur\u00fcck.<\/p>\n

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Ein Bericht von Tobias Zinserling:<\/p>\n

Was f\u00fcr ein Messe und man bekommt alles was man f\u00fcr den Sport ben\u00f6tigt. Ich selber habe es nicht einmal geschafft in den vier Tagen alles anzusehen. Pers\u00f6nlich habe ich viel ausprobiert wie z.B. am Donnerstag\u00a0 MasWrestling und Apollon Axle heben was eine feine Sache ist um die Griffkraft zu trainieren. Freitag stand dann der erst Teil der POWERlifting Challenge an, also die RAW Kniebeuge zuerst war ich ja nicht daf\u00fcr vorgesehen, leider musste ein Athlet absagen und ich sprang dann kurzer Hand f\u00fcr ihn ein. Da ich nicht genau wusste wo ich mit meiner Leistung stehe und meine Bestleitung 255kg waren, habe ich vorsichtig mit 240kg angefangen und bin dann 260kg gegangen beide Versuche kamen mir sehr leicht vor und ich ging dann im 3. Versuch auf 275kg die ich locker gebeugt habe und somit f\u00fcr mich eine neue p. Bestleistung aufgestellt habe.<\/p>\n

Am Samstagvormittag war dann das RAW Bankdr\u00fccken dran f\u00fcr Team Deutschland ging Andy “ Dr. Bein “ D\u00f6rner an den Start durch die ganzen Vorbereitung f\u00fcr den FIBO konnte er leider nicht sein ganzes Potenzial abrufen somit dr\u00fcckte er 200kg in die Wertung.<\/p>\n

Nachmittags ging es dann zur POWERlifting Pro Competition also das Einzel Kreuzheben es waren 3 Starter aus Griechenland, 3 aus der USA, 1. aus Syrien und 3 Deutsche. Die Wertung ging nach Relativpunkten, somit wussten wir schon wie es ausgeht Deutschlands bester Kraftdreik\u00e4mpfer Sascha Stendebach Kampfgewicht ca. 93kg war mit von der Partie und f\u00fcr den Sieg ging es darum ihn zu schlagen!!! Ich fing mit lockeren 330kg an und ging dann auf 345kg beide versuche habe ich in die Wertung bekommen im 3. musste ich auf 355kg\u00a0 gehen um mir den 2.Platz zu sichern, da an Sascha kein rankommen m\u00f6glich war somit musste ich nur aufpassen das mich Kevin Boateng Kampfgewicht ca. 93kg mich nicht auch noch \u00fcberholt , zu dieser Zeit standen 285kg bei ihm und 345kg bei mir ich lag da noch vorne er versuchte sich an 295kg und ich musste auf 355kg gehen um den 2.Platz zu sichern die klappte auch super. Es war eine super Stimmung vor der B\u00fchne das Publikum ging bei allen Versuchen voll mit. Angestachelt vom Publikum fragte ich Andy ob ich noch einen 4. Versuch probieren darf. Er fragte die Menge und sie wollten noch die 370kg von mir sehen, was f\u00fcr eine Stimmung in der Halle einfach nur geil. Ich machte mich fertig die Menge tobte und feuerte mich an. Ich ging raus und vor an die Hantel, ich wollte sie unbedingt ziehen aber es ging irgendwie nicht, ich konnte sie zwar ein St\u00fcck anheben aber halt nur ein St\u00fcck irgendwie war der Saft da raus. Im Ganzen bin ich mit dem 2.Plaz zufrieden.<\/p>\n

Jetzt zum letzten Tag auf der FIBO also dem Sonntag, irgendwie haben die letzten Tage ihre Spuren hinterlassen, jeden Tag war irgendwas mit Heben oder Ziehen dran und so sollte es auch weiter gehen. Heben f\u00fcr Leben stand auf dem Plan das hei\u00dft Best Body Nutrition Spendet 100\u20ac f\u00fcr jeden geschafften Kreuzheber Versuch mit der 222kg leichten Hantel ein Mann oder zwei Frauen durften Einzel Heben, ich fing an und holte die ersten 100\u20ac in der Topf.<\/p>\n

Zum Schluss kamen 2000,- \u20ac zusammen und die Spende ging an \u201eAMPU KIDS & DYS KIDS\u201c ein gemeinn\u00fctziger Verein f\u00fcr von Amputation bedrohte und amputationsbetroffene Menschen. Dieser Verein hilft betroffenen Menschen und Ihren Familien sich voll ins Leben zu integrieren.<\/p>\n

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Mittags um 12Uhr ging es zur letzten Disziplin im KDK L\u00e4nderkampf dem RAW Kreuzheben, f\u00fcr Deutschland gingen wieder Sascha und ich an den Start. Da ich auch schon relativ geschafft war von den Vortagen habe ich auch keine gro\u00dfen Erwartungen gehabt. Ich fing mit 290kg an ging dann auf 310kg das habe ich auch noch seht locker heben k\u00f6nnen, im letzten Versuch wollte ich dann die 320kg heben. Es gab dabei nur ein kleines Problem der Kopf wollte aber der K\u00f6rper nicht irgendwie hat mein K\u00f6rper sich geweigert und ich konnte die Last nicht mal 1cm heben. Aber was soll es zum Schluss h\u00e4tte es am Ergebnis auch nichts ge\u00e4ndert und ich habe meine KH RAW Bestleitung um 5kg gesteigert.<\/p>\n

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Den KDK L\u00e4nderkampf auf der FIBO Power hat Team Griechenland vor Team Deutschland gewonnen, Team USA auf Platz 3. und Team Deutschland Force auf Platz 4. Allen im Ganzen war es ein super Wochenende, super Wettkampf, super Betreuer und ein super Team was Andy um sich herum versammelt hat.<\/p>\n

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Danke Andy “ Dr. Bein “ D\u00f6rner f\u00fcr das super Wochenende, wir hatten eine Menge Spa\u00df zusammen und ich freue mich schon auf das n\u00e4chste Jahr wenn es hei\u00dft auf zur FIBO Power!!!<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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