{"id":36766,"date":"2019-06-08T00:00:13","date_gmt":"2019-06-07T23:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=36766"},"modified":"2019-06-10T18:33:28","modified_gmt":"2019-06-10T17:33:28","slug":"08-06-2019-11-skatstadtmarathon-in-altenburg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/?p=36766","title":{"rendered":"08.06.2019 &#8211; 11.  Skatstadtmarathon in Altenburg"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_002.jpeg\" rel=\"lightbox-0\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-36767\" src=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_002-169x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_002-169x300.jpeg 169w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_002-450x800.jpeg 450w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_002.jpeg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><\/a> Sportfreund Steffen Heinze nahm am 8. Juni spontan am Skatstadtmarathon in Altenburg teil.<\/p>\n<p>Steffen ist damit der der erste Marathon Bierfassheber \u2013 L\u00e4ufer.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Hier sein kurzer Bericht:<\/p>\n<blockquote><p>Da die Teilnahme am Skatstadtmarathon eine spontane Entscheidung war, ging ich ohne jegliche Vorbereitung in den Lauf.<\/p>\n<p>Die ersten 12 km lief es wirklich gut, die Form hat passt und ich bin schneller als urspr\u00fcnglich geplant voran gekommen. Leider hatte ich schon sehr zeitig meine \u00fcblichen Knieprobleme und musste das Tempo etwas drosseln. Im Laufe des Rennens haben die Beschwerden aber wieder nachgelassen und ich hatte einen guten Rhythmus gefunden. Man mag es kaum glauben, aber die Zeit verging wie im Flug. Unz\u00e4hlige Zuschauer, ortsans\u00e4ssige Vereine und Laufbegeisterte haben auf der kompletten Strecke f\u00fcr einen hervorragenden Support gesorgt, so dass ich bereits nach 4:47:36 das Ziel erreicht habe und damit unter den anvisierten 5 Stunden <a href=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_003.jpeg\" rel=\"lightbox-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-36768\" src=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_003-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_003-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_003-600x800.jpeg 600w, https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/11_Skatstadtmarathon_2019_003.jpeg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>blieb. Ein spitzen Ergebnis und eine tolle Erfahrung.<\/p>\n<p>Meine Eltern habe mich begleitet und an der Strecke prima unterst\u00fctzt.<\/p>\n<p>Der Lauf war gut organisiert und ist in jedem Falle eine weitere Teilnahme wert. <\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sportfreund Steffen Heinze nahm am 8. Juni spontan am Skatstadtmarathon in Altenburg teil. Steffen ist damit der der erste Marathon Bierfassheber \u2013 L\u00e4ufer.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-36766","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sonstiges"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36766","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=36766"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36769,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36766\/revisions\/36769"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=36766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=36766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bierfassheberverein.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=36766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}